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乳腺增生青睐三“味”女性
乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30至50岁的中青年妇女最为常见。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。
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预防乳腺恶变在饮食
10年前，每9名女性之中就有1名被诊断患乳腺恶变，现在这个数字是1/7。尽管乳腺恶变的治疗技术和药物水平使得乳腺恶变致死率大为降低，但是患者的数量却在不断攀升，乳腺恶变的早期预防也成为女性关注的焦点。坚持运动与健康饮食都可以在一定程度上有效地预防乳腺疾病。
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